Ernährung ist schon lange mehr als nur eine Frage der Gesundheit. Moderne Entwicklungen und neue Rezepte machen den Speiseplan zum Lifestyle. Erfahre in diesem Artikel wie Du dir den Start in die vegane Ernährung erleichtern kannst,
Aminosäuren sind die kleinsten Einheiten, aus denen Proteine bestehen. Es gibt 20 verschiedene Aminosäuren, die alle unterschiedliche Aufgaben in unserem Körper erfüllen.
Ob Maca, Ginseng, Reishi, Cordyceps, Ashwagandha, Schisandra oder Rhodiola - all diese Heilpflanzen wachsen unter starken Witterungsverhältnissen, wie Sonneneinstrahlung und Klimaschwankungen.
Vegji - Was macht ein veganes Produkt aus?Hier wollen wir einmal ausführlich unsere Eigenmarke Vegji vorstellen. Aus mangelndem Angebot an bezahlbaren, hochwertigen und veganen Produkten haben wir bereits 2009 unsere Eigenmarke Vegji ins Leben gerufen. Vegji steht für vegane Sportnahrung
Vegan in der Schwangerschaft: 11 einfache ErnährungstippsDie Thematik „Vegane Ernährung während der Schwangerschaft“ polarisiert noch sehr stark. Vegan lebende schwangere Frauen und deren Umfeld werden durch die noch bestehenden Vorurteile ...
Supplemente und Ernährung bei GelenkschmerzenEtwa fünf Millionen Menschen in Deutschland leiden unter der häufigsten aller Gelenkerkrankungen, der Arthrose. Die Arthrose ist eine schmerzhafte Gelenkerkrankung, dabei wird der Gelenkknorpel geschädigt.
Cardiotraining für KraftsportlerIn diesem Artikel beleuchten wir was Cardiotraining genau ausmacht, welche Vorteile es bietet und wie man es sinnvoll in den Trainingsplan integrieren kann.
Superfood Kokosöl – gesund oder ungesund?Lange galt Kokosöl als das Superfood schlechthin, seit kurzem allerdings hat der Ruf als Superfood etwas gelitten. Ist Kokosöl doch ungesund?
Gute Gründe, um Zucker durch vegane Süßstoffe zu ersetzenEs ist lange kein Geheimnis mehr, dass übermäßiger Konsum von Zucker nicht gesund ist. Er wird mit Krankheiten wie Fettleibigkeit, Herzerkrankungen, Diabetes und Krebs in Verbindung ...
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