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Sporternährung

Adaptogene - Was sie sind und was sie können
Ob Maca, Ginseng, Reishi, Cordyceps, Ashwagandha, Schisandra oder Rhodiola - all diese Heilpflanzen wachsen unter starken Witterungsverhältnissen, wie Sonneneinstrahlung und Klimaschwankungen.
Vegji - Was macht ein veganes Produkt aus?
Supplemente und Ernährung bei Gelenkschmerzen

Sporternährung

Hier dreht sich alles um die passende Ernährung, um aktiv und voller Energie Deiner Lieblings-Sportart nachgehen zu können. Egal ob Marathonläufer, Kraftsportler oder Gelegenheitssportler hier findest Du die richtigen Infos.

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Adaptogene, abgeleitet von dem lateinischen Wort adaptare oder dem englischen to adapt, was jeweils mit anpassen übersetzt wird, besitzen sie die Fähigkeit, sich an jeweilige Umstände anzupassen.
Hier wollen wir einmal ausführlich unsere Eigenmarke Vegji vorstellen. Aus mangelndem Angebot an bezahlbaren, hochwertigen und veganen Produkten haben wir bereits 2009 unsere Eigenmarke Vegji ins
Die meisten Sportler dürften es schon erlebt haben, ob direkt während dem Sport oder erst danach, die Rede ist von Gelenkschmerzen. Richtig angewandt hilft Sport und Bewegung die Gelenke gesund und
Veganer und Veganerinnen decken ihren Proteinbedarf ausschließlich aus pflanzlichen Quellen, was entgegen langjähriger Annahmen bei ausgewogener Ernährung keinesfalls ein Problem darstellt.
In deutschen Haushalten landen immer häufiger Speisen aus Hanfprotein auf dem Tisch. Dieses wertvolle Naturprodukt enthält zahlreiche lebenswichtige Mineralien und Nährstoffe . Es versorgt den
Gerade in den Wintermonaten und der Erkältungszeit greifen sowohl Hochleistungssportler als auch Hobbysportler gerne zu Vitamin C Präparaten, auch dann wenn ihr Körper durch die Ernährung
Was ist Magnesium und wofür benötigt der Körper es?Magnesium kann vom Körper nicht selbst hergestellt werden, ist also essentiell und muss über die Nahrung oder über Supplemente zugeführt
Sportler, die sehr aktiv Bodybuilding oder Kraftsport betreiben, greifen oft auf eine BCAA Supplementation zurück. Das ist sogar dann der Fall, wenn ihr Körper täglich mit genügend BCAA aus
Wer intensiven Kraftsport betreibt, greift oft auf Creatin-Nahrungsergänzungen zurück. Supplemente mit der leistungs- und ausdauersteigernden biochemischen Substanz wurden in den letzten 20 Jahren
Artikelreihe: Die beliebtesten pflanzlichen Proteine und Ihre Vorteile - "Mandelprotein" Es geht weiter mit unserer Artikelreihe über vegane Proteine. Nachdem wir euch im letzten