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Adaptogene - Was sie sind und was sie können
Ob Maca, Ginseng, Reishi, Cordyceps, Ashwagandha, Schisandra oder Rhodiola - all diese Heilpflanzen wachsen unter starken Witterungsverhältnissen, wie Sonneneinstrahlung und Klimaschwankungen.
Vegan in der Schwangerschaft: 10 einfache Ernährungstipps
Cardiotraining für Kraftsportler
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Hier findest Du alle spannenden und interessanten Artikel rund um die vegane (Sport-)Ernährung. Dich interessiert ein besonderes Thema? Schreib uns eine Mail über unser Kontaktformular und wir schauen, ob wir das Thema beim nächsten Update behandeln können.Die aktuellsten Artikel
Adaptogene, abgeleitet von dem lateinischen Wort adaptare oder dem englischen to adapt, was jeweils mit anpassen übersetzt wird, besitzen sie die Fähigkeit, sich an jeweilige Umstände anzupassen.
Die Thematik „Vegane Ernährung während der Schwangerschaft“ polarisiert noch sehr stark. Vegan lebende schwangere Frauen und deren Umfeld werden durch die noch bestehenden Vorurteile stark
Wenn es um das Thema Cardiotraining bei Kraftsportlern geht, herrscht oft große Unsicherheit. Manche sind der Meinung Ausdauersport schade nur dem Muskelaufbau und biete auch sonst keine Vorteile für
Schwefel wird zu einem immer beliebteren Nahrungsergänzungsmittel . Doch noch gibt es viele Menschen, die Scheu vor diesem Stoff haben, obwohl dieser schon lange in der Medizin verwendet wird.
Was ist das Leaky Gut Syndrom? Leaky Gut bedeutet löchriger Darm oder durchlässiger Darm und dies beschreibt das weit verbreitete Leiden auch recht gut. Oft wird ein Leaky Gut Syndrom falsch
Die traditionelle chinesische Medizin (TCM) misst dem in Kurkuma enthaltenen Curcumin seit Tausenden Jahren eine hohe Wirksamkeit gegen vielfältige Krankheiten und Beschwerden zu. Die gelbe Wurzel
Vitamin D ist eigentlich viel mehr ein Hormon als ein Vitamin. Es kann bei ausreichender Sonnenbestrahlung in der Haut selbst synthetisiert werden. Jedoch ist hierzu eine ausreichend starke UVB
Zink ist für die Gesunderhaltung des menschlichen Körpers von großer Bedeutung. Obwohl es in besonderem Maße für Sportler wichtig ist, führen Zink Nahrungsergänzungsmittel unter den zahlreichen, von
Artikelreihe: Die beliebtesten pflanzlichen Proteine und Ihre Vorteile - "Mandelprotein"
Es geht weiter mit unserer Artikelreihe über vegane Proteine. Nachdem wir euch im letzten
Artikelreihe: Verschiedene pflanzliche Proteine und ihre Vorteile - "Hanfprotein"Reisprotein, Hanfprotein, Erbsenprotein, Soja? Blickt hier noch jemand durch? Um euch endlich etwas