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24 February 2018 / Kommentare 0
Hanfprotein und seine Vorteile fr die menschliche Ernhrung
In deutschen Haushalten landen immer hufiger Speisen aus Hanfprotein auf dem Tisch. Dieses wertvolle Naturprodukt enthlt zahlreiche lebenswichtige Mineralien und Nhrstoffe . Es versorgt den
20 February 2018 / Kommentare 0
Spurenelement Eisen und vegane Ernhrung
Hufig wird nach einer Blutuntersuchung ein Eisenmangel festgestellt. Dies scheint alle Altersgruppen und Geschlechter zu betreffen. Besonders sind davon aber junge Frauen betroffen. Warum ist das so
19 February 2018 / Kommentar 1
Vitamin C Energie Schub fr Sportler
Gerade in den Wintermonaten und der Erkltungszeit greifen sowohl Hochleistungssportler als auch Hobbysportler gerne zu Vitamin C Prparaten, auch dann wenn ihr Krper durch die Ernhrung
19 February 2018 / Kommentare 0
Verdauungsprobleme bei der veganen Ernhrung?
Die meisten Menschen entscheiden sich fr eine vegane Ernhrung , um sowohl ihrem eigenen Krper als auch der Umwelt und den Tieren etwas Gutes zu tun. Oftmals spielt bei der Umstellung die
19 February 2018 / Kommentare 0
Algen Supplemente: Hochwertige Ergnzung veganer Ernhrung
Algen geraten immer mehr in den Fokus der ffentlichkeit. Nicht nur Veganer und Vegetarier haben erkannt, dass der Rohstoff aus dem Wasser die Gesundheit wirkungsvoll untersttzt. Vor allem die
22 February 2018 / Kommentare 0
Aktiv im Sport und entspannt im Schlaf dank Magnesium
Was ist Magnesium und wofr bentigt der Krper es?Magnesium kann vom Krper nicht selbst hergestellt werden, ist also essentiell und muss ber die Nahrung oder ber Supplemente zugefhrt
22 February 2018 / Kommentare 0
BCAA Supplementation und veganer Kraftsport
Sportler, die sehr aktiv Bodybuilding oder Kraftsport betreiben, greifen oft auf eine BCAA Supplementation zurck. Das ist sogar dann der Fall, wenn ihr Krper tglich mit gengend BCAA aus
23 February 2018 / Kommentare 0
Das Sonnen Hormon Vitamin D - Nutzen und Wirkung
Vitamin D ist eigentlich viel mehr ein Hormon als ein Vitamin. Es kann bei ausreichender Sonnenbestrahlung in der Haut selbst synthetisiert werden. Jedoch ist hierzu eine ausreichend starke UVB
23 February 2018 / Kommentare 0
Creatin-Supplemente: Im veganen Kraftsport unverzichtbar
Wer intensiven Kraftsport betreibt, greift oft auf Creatin-Nahrungsergnzungen zurck. Supplemente mit der leistungs- und ausdauersteigernden biochemischen Substanz wurden in den letzten 20 Jahren
23 February 2018 / Kommentar 1
Vitamin B12 Supplementierung fr Veganer notwendig
Ist Vitamin B12 Supplementierung fr Veganer notwendig bzw. sinnvoll und warum? Nahrungsergnzung - ein groes Thema, um welches Personen, die sich strikt vegan ernhren, mit Sicherheit nicht